孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
一夜缠情:纪少撩上瘾:第219章 欠你一场婚礼(大结局下) 发表于 2020-05-16 22:31:392.物理护理
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柱灭之刃鬼王系统:新书发布 发表于 2021-03-06 07:08:003.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
救我,我穿越盗笔世界了悬疑小说-潘子贾维斯阅读:无题 发表于 2022-03-15 19:28:354.睡觉前3~4小时不要运动
淫宠(高H 1V1):第37章原本清冷的眸子里流淌着丝丝扣人心弦的笑意 发表于 2021-10-08 04:26:00